Познай себя психология, Блок: "Познай себя"
Каждому может подойти что-то свое. Беседа шестая. Окончил университеты Базеля и Цюриха, в году стал работать в клинике для умалишенных при Цюрихском университете.
Книги, размещенные здесь, дают представление о проектах профессиональной направленности. В них рассматриваются вопросы соответствия человека определенным видам деятельности. Особое внимание уделяется психологическому тестированию человека в процессе профессиональной деятельности.
Психологическое тестирование — это метод измерения и оценки психологических характеристик носителей психики с помощью специальных методик, именуемых тестами. Практика тестирования демонстрирует в основном интерес к личности человека, поэтому всю совокупность тестовых методик обычно рассматривают как систему способов изучения личности.
Психологический тест — это стандартизированная система вопросов или заданий, позволяющая обнаружить и измерить уровень развития различных психологических характеристик человека.
Совокупность получаемых от испытуемого ответов на вопросы или результатов выполнения заданий дает основания для оценки исследуемого у него качества. Эта оценка является результатом сопоставления полученных данных с выработанной для применяемого теста шкалой значений изучаемого психологического признака. Эти шкалы показывают «нормальные» как правило, среднестатистические значения для определенных контингентов испытуемых по полу, возрасту, образовательному уровню и т.
Выносимая оценка, по сути, есть диагноз от греч. Поэтому тестирование служит целям определения свойств личности, помогающих достичь больших успехов в любом виде деятельности.
Успех в вашей жизни и карьере [Электронный ресурс] : психологические тесты. Психологические тесты, представленные на этом диске, помогут Вам разобраться со своими и чужими комплексами, примириться с собой и победить недовольство жизнью, найти общий язык с коллегами по работе, друзьями, родными. Насколько Вы контактны?
Умеете ли владеть собой? Способны ли Вы все делать вовремя? Каковы основные черты Вашего характера? Как ваш внутренний мир влияет на личный успех? Тесты помогут составить Ваш психологический портрет, выявить сильные стороны личности и возможные проблемы, определить, на каком профессиональном поприще у Вас наибольший шанс на успех. Подобные тесты давно используются учеными, психологами, учителями и доказали свою высокую достоверность. Их результатами не следует пренебрегать, если Вы хотите разобраться в себе.
Постарайтесь отвечать предельно честно, без особых раздумий, и выбирать тот вариант ответа, который наиболее соответствует действительности, а не тот, который Вам больше нравится, — иначе результаты тестирования могут быть искажены, а смысл тестирования как способ лучше узнать о себе и найти свою дорогу в жизни будет потерян.
Психологическое тестирование личности : теория и практика [Электронный ресурс. Электронная книга в двух частях содержит 36 тестовых методик: — Часть 1 — Личность, мотивация, потребности; — Часть 2 — Межличностные отношения. Психологическое тестирование все шире и шире используется в различных сферах жизни — не только при дифференциальной диагностике психологических отклонений, но и в практике психологического консультирования, например при приеме на работу, распределении персонала.
Все чаще мы обращаемся к тестам как средствам самопознания, изменения своей личности и построения внутрисемейных отношений. А это в свою очередь поможет вам лучше их понять и наладить с ними отношения удобным для вас образом.
Ведь все, что есть в нас самих — есть и в других людях, а то, что есть в других людях — есть и в нас. Иногда для того, чтобы понять другого человека, например, своего ребенка в подростковом возрасте, все что от человека, его родителя, требуется — это вспомнить себя в его годы. В вас ведь живет тот самый подросток, у которого есть свои проблемы и переживания, свои желания и мечты, свое мнение по поводу тех или иных вопросов — поэтому вы все это в себе можете поднять, чтобы найти со своим ребенком, с сыном или дочерью, общий язык.
Вот в подростке пока еще нет зрелой личности, в нем нет взрослого человека, которого вы можете хотеть в нем видеть, а в вас его личность есть. Так кто кому должен идти на уступки, кто кого для этого должен постараться понять? Таким вот образом, друзья, мы все можем стать более дружелюбными и отзывчивыми, и у нас появится больше возможностей договориться друг с другом.
Познавая себя — мы можем познать других. А познав других — мы можем найти к ним подход, можем найти общий язык с ними. Ну а теперь давайте поговорим о том, как познать себя. Первое, что само напрашивается на ум — это наблюдение, или если хотите, самонаблюдение. Для того чтобы познать себя — нужно за собой наблюдать. Но это не так просто делать, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что мы склонны к искажению информации о самих себе. То есть, мы, люди, часто обманываем себя, когда размышляем о себе, о своих качествах, своих достоинствах и недостатках, своих желаниях и возможностях.
В большинстве случаев мы хотим казаться в своих собственных глазах лучше, чем мы есть в действительности. Поэтому иногда нужно наблюдать за собой не своими, а чужими глазами, и думать о себе не своим, а чужим умом. Понимаете, о чем я? Оно очень помогает самонаблюдению с целью самопознания. Конечно, чужое мнение тоже не всегда адекватно, но оно часто отрезвляет и уравновешивает наше собственное мнение о самих себе.
Правда, кто-то думает о себе хорошо и даже слишком хорошо, а кто-то плохо, поэтому чужое мнение должно принадлежать грамотным людям, а не кому попало. Иначе одни люди вас просто еще больше принизят, а другие необоснованно возвысят и это не поможет вам познать себя, зато поможет сильно исказить вашу самооценку.
Так что чужие глаза и чужой ум — нужно еще правильно выбрать. Интересуйтесь мнением о вас у тех людей, которых вы считаете умными.
Обратите также внимание на свою систему ценностей, свой образ жизни, свои желания и мечты — они помогут вам понять, какая вы в данный момент личность.
Думаю, о том, какие люди чем интересуются, вы без труда узнаете из умных книг и статей, а затем посмотрите, насколько вы близки к тем или иным людям. Грубо говоря, если человек ведет крайне безответственный образ жизни, тем самым доказывая, что он плохо в ней разбирается, если его система ценностей основывается на удовлетворении примитивных базовых потребностей и этим ограничивается, если он мечтает о всякой малозначительной ерунде, которой хочет обзавестись, а не о, скажем, самовыражении, самореализации, достижении каких-то высоких целей в жизни, имеющих отношение к возвышенным потребностям, то ему определенно есть куда расти.
И ему точно не стоит думать, что он знает о жизни все и что ему больше ничего от нее не нужно, и что особенно важно, что ему ничего не нужно от самого себя. Это, вообще-то, довольно-таки серьезная проблема для человека — не знать, что он чего-то не знает.
В некоторых случаях только благодаря посторонней помощи человек может выйти за рамки своих представлений о жизни, чтобы узнать больше и о ней, и о самом себе.
Следующий момент, являющийся продолжением предыдущего — это науки о человеке, с их помощью вы сможете понять, что именно вы в себе уже нашли или можете найти. Ну, я могу вам со всей ответственностью заявить, что психология способна очень здорово помочь человеку познать себя. Она объяснит ему, почему в нем есть те или иные качества, почему ему присущи те или иные черты, почему он имеет те или иные желания. К примеру, человек во время самопознания обнаружил, что он чего-то боится, но не знает, чего именно и почему.
Допустим, он замечает за собой, что ему страшно только в каких определенных ситуациях, но он не может понять, что эти ситуации означают, почему именно они его пугают, беспокоят. Но начав изучать ту же психологию, он может узнать о разного рода фобиях и о том, почему они возникают, и дальше уже сделать вывод, откуда в нем появился тот или иной страх. Мало того, он узнает о том, что страх присущ и многим другим людям, что поможет ему, например, перестать думать о себе, как о трусе, если он конечно так думает.
Или человек хочет узнать о том, на что он способен, — сможет ли он, к примеру, добиться успеха в каком-то деле, или оно ему не по зубам. Из соответствующей литературы он может узнать о том, какие качества необходимы человеку для успешного решения тех или иных задач, для достижения тех или иных целей, и как эти возможности можно в себе развить. Другими словами, самопознание без знаний практически невозможно. Ибо не все, что мы наблюдаем, как в себе, так и у других людей — мы в состоянии объяснить без специальных знаний.
Следующий, тоже очень важный с моей точки зрения момент в самопознании, имеет отношение к таким двум человеческим качествам, как воображение и воля. Я не раз писал о том, что человек может, что называется, сам себя придумать, чтобы стать таким, каким он хочет быть. Главное — загореться желанием сделать из себя нужную вам личность, тогда и способы это сделать найдутся. Но прежде, нужно, как бы план своего развития составить, хорошенько подумав о том, кем именно вам хочется быть, какие ваши личностные качества помогут вам стать таким человеком и с чего вам следует начать свое развитие.
То есть, понимаете, самопознание в данном случае превращается в самосоздание, человек сам себя создает — он не ищет в себе те или иные качества, он их сначала придумывает, а потом развивает. Скажете, это невозможно? А вот и возможно. И многие люди именно так и поступали в своей жизни, когда хотели кем-то стать. Выше я приводил вам пример с собой, когда говорил, что некоторые люди убеждали меня в том, что я чего-то не могу и что мне что-то не дано, а потом оказывалось, что я очень даже все могу и все мне дано.
Откуда мы вообще можем знать, что дано нам, а что нет, если мы старались чего-то достичь? Все это ерунда полнейшая — мы сами решаем, что дано нам, а что нет. Многие люди познавали себя не посредством поиска в себе чего-то или кого-то, а посредством саморазвития, самосовершенствования, посредством стремления к своим целям.
Обратите внимание на то, какие качества вы бы хотели изменить, что мешает вам в жизни. Делайте то, что вы умеете и что приносит вам счастье. Избегайте того, что вы делаете плохо и что делает вас несчастными.
Только не перегибайте палку. Помните, что в жизни бывают и замечательные моменты, и сложные ситуации. Если у вас трудности в личной жизни , не стоит сразу разрывать отношения. Просто осознайте причину этих трудностей, например эгоизм, ложь или недопонимание, и постарайтесь их устранить.
Выгодно: смарт-часы Amazfit Cheetah Square за 19 рубль. Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары.
Как защитить близких от угроз в Сети: 7 шагов, которые можете предпринять лично вы. По стопам Кэрри Брэдшоу и Паддингтона: 6 мини-экскурсий по культовым книгам и фильмам. Лайфхак: как купить ноутбук, чтобы не нарваться на брак или подделку. От рождения до совершеннолетия: какие обследования важно проходить детям в разном возрасте. Спорт и фитнес.
Жизнь 8 октября Самосознание — ключ к достижению личного успеха. Однако научиться понимать себя не так-то просто. Дарья Родионова Старший редактор Лайфхакера. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Вопросы, которые помогут лучше узнать себя на Яндекс.
