Как сварить овощи в микроволновке
Ставлю сразу на 8 мин. Что касается неприятных ощущений от очистки и нарезки овощей — вообще не считаю их неприятными. Спасибо Вам огромное за подробное разъяснение сего процесса! Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Спасибо,Леночка А просто нельзя на конкурс,я там не понимаю
Чтобы получился вкусный гарнир, достаточно их промыть, хорошенько проткнуть шпажкой или зубочисткой в нескольких местах, чтобы выходил пар, после чего поставить в микроволновую печь на 15—20 минут. Важно, чтобы мощность устройства была максимальной. Если же выпекать на средней мощности, понадобится минимум 30 минут времени, но картофель получится менее сухой. Одним словом, консистенция овоща может изменяться в зависимости от мощности и времени приготовления.
Помимо такого гарнира, можно отлично приготовить овощи-гриль в микроволновке. Но для этого нужна решетка, которая есть не во всех моделях, как и соответственный режим. Если ваша микроволновка с грилем, можно смело готовить овощи кусочками, сделав яркое и вкусное блюдо. Например, порезать кольцами кабачок, баклажан, морковь, картофель, помидор.
Все это смазать слегка маслом растительным, кисточкой и выложить на решетку гриля. Выставить соответствующий режим и готовить 5—20 минут в зависимости от типа овоща до готовности, после чего посолить и добавить специи по вкусу. В ажно правильно раскладывать овощи. К примеру, время приготовления моркови и картофеля будет одинаковым 15—20 минут, а помидоры баклажаны и кабачки приготовятся за 5—7 минут. Замороженные овощи в микроволновке так же быстро и хорошо готовятся. Начнем с того, что продукты, которые уже проходили термическую обработку, будут значительно быстрее приготавливаться.
Для этого необходимо следующее:.
Сами рецепты овощей в микроволновке могут быть разные, как и добавление специй. Однако для заморозки именно такой алгоритм применим, чтобы получились вкусные замороженные овощи, а не овощная «каша», как на фото. И последнее, рассмотрим, как сварить овощи в микроволновке. Причем возьмем наиболее распространенные:.
Именно длительное их приготовление многих отпугивает от лакомства винегретом. Варить овощи в микроволновке просто, для этого необходимо:. Опишем рецепт вкусного винегрета, чтобы дополнить картину вкусовыми красками, как на фото.
Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции.
Заказать продукты. Сделать полезнее:. Добавьте к овощам шампиньонов, это сделает блюдо сытнее. Пошаговый фоторецепт подготовиться Морковь вымойте и очистите. Брокколи, цветную капусту и лук тоже вымойте. Шаг 1 Выложите все ингредиенты в миску.
Оберните миску с овощами пищевой пленкой. Поставьте в микроволновку и готовьте приблизительно 2 минуты на мощности Вт. Шаг 2 По истечению времени достаньте овощи и проколите пищевую пленку, чтобы из миски вышел пар, затем удалите ее.
Подавайте овощи с соусом или сыром в качестве самостоятельного блюда или используйте в качестве гарнира. Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0.
Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Оладьи из моркови на натуральном йогурте. Цветная капуста в томате. Замороженная брюссельская капуста. Брокколи с йогуртом и фетой. Приготовить еще. Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами!
